Als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich mich von allem befreit, was nicht gesund für mich war,
Menschen, Dingen, Situationen
und von Allem, das mich immer wieder hinunterzog, weg von mir selbst.
Anfangs nannte ich das „Gesunden Egoismus“,
aber heute weiß ich, das ist SELBSTLIEBE. 
Charlie Chaplin

Herzlich willkommen. Schön das du hier bist!

Ich stelle mich kurz vor. Portrait

Mein Name ist Manuela Poschmann, ich bin

  • Hatha-Vinyasa Yogalehrerin, (200 h)
  • Schwangeren-Yogalehrerin (45 h)
  • Thai-Yoga-Massage-Bodyworker
  • Yin-Yogalehrerin
  • Fitnesstrainerin ( B-Lizenz)
  • Ernährungsberaterin
  • Vegane Ernährungsbetaterin zur Zeit in Ausbildung    

regelmäßig nehme ich an Weiterbildungen zu den Themen:

  • Yoga 
  • Thai-Yoga-Massage
  • Schwangeren-Yoga
  • Atemtraining und Entspannung
  • Achtsamkeit
  • Meditation

teil.

Seit 2005 übe ich selber täglich Yoga und bin dadurch wieder mit mir und meinem Körper in Kontakt gekommen. 2018 erfüllte ich mir meinen Lebenstraum ( Yogalehrerin werden) und bin von Herzen dankbar diesen Schritt gemacht zu haben.

 

Wir alle haben unsere Stärken. Ich habe meine perfektioniert, damit du dich auf deine konzentrieren kannst. Kontaktiere mich und wir finden zusammen heraus, wie ich dir am besten helfen kann.