Kursplan
Momentan finden meine Yogakurse nur online im Livestream via Zoom statt.
Hatha Vinyasa für alle. Dienstags, 19:15 - 20:30 uhr
Yin und Yang Yoga.
Sonntags, 9 – 10 Uhr
Melde dich direkt überr diesen Button an. Oder schreibe eine Mail an: manu-yoga@gmx.de
Yoga for Newbies
Wolltest du immer schon mal Yoga kennen lernen? Hast dich aber gescheut ein Yogastudio zu besuchen?!
Dann ist mein 4 Wochen Kurs genau das Richtige für dich.
Vom 11.1. bis 1.2. immer Montags von 17:30-19:00 Uhr, hast du die Gelegenheit, in deinen eigenen 4 Wänden, Schritt für Schritt die Yoga-Basics, (Sonnengrüße, Rückbeugen, Vorwärtsbeugen, Hüftöffner, Kriegerpositionen, Gleichgewichts- und sanfte Umkehrhaltungen), sowie einige Atemtechniken zu erlernen.
Die Yogastunden finden im Live Online Stream via Zoom statt.
Der Energieausgleich beträgt 65€.
Hast du Lust dabei zu sein? Dann sende mir eine E-Mail an:
Ich freue mich auf die gemeinsame Zeit!
Herzgruß Deine Manu
